Ya estamos de vuelta con nuevas actividades
Si te acaban de diagnosticar y quieres información puedes llamar al 654555956 (Edurne) Si eres socio/a y quieres información sobre las actividades puedes llamar al 688766785 (Yoly) Te asesoramos!!
Actividades Septiembre-Diciembre 2020. Te asesoramos!!
NUTRICIÓN, MINDFULNESS, GRUPOS NUEVOS DIAGNÓSTICOS Y FAMILIARES, EJERCICIO FÍSICO ADAPTADO: TAI CHI, PILATES, MOVILIDAD ARTICULAR, TRABAJO CORPORAL, TALLERES DE MEMORIA.... MÁS INFORMACIÓN EN EL SIGUIENTE ENLACE: Info web ACTIVIDADES ASAFIMA [...]
Nuevo taller Septiembre“Nutrición para mejorar la sintomatología en personas con FM y SFC , fortalecer nuestra microbiota y mejorar nuestras defensas”
En estos talleres se abordará, cómo mejorar el sistema inmune, se hablará de dieta antiinflamatoria, de intolerancias alimentarias, trastornos gastrointestinales y de alimentación emocional. Veremos aspectos básicos y prácticos [...]
RETOMAMOS TAI CHI PRESENCIAL. PLAZAS LIBRES.
DE JULIO A DICIEMBRE (Excepto Agosto), si todo va bien. Estudios recientes han mostrado que una intervención cuerpo-mente como Tai Chí de baja intensidad resultó en una mejoría de [...]
POR LA DIVULGACIÓN Y EL CONOCIMIENTO. Investigación Nacional en FM/SFC y Nutrición
Al igual que en otras ocasiones con motivo de la Celebración del Día Mundial queremos aportar nuestro granito de arena para fomentar el conocimiento y la divulgación de estas [...]
XVII MANIFIESTO DÍA MUNDIAL FIBROMIALGIA Y SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA
Con motivo de la Celebración del Día mundial de los Síndromes de Sensibilización Central hoy 12 de mayo de 2020, desde ASAFIMA, teníamos que leer y difundir nuestro XVII [...]
Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica “Conocer para comprender”
Te invitamos a ver este video (4 minutos) realizado por ASAFIMA, que de una forma sencilla y en un lenguaje claro pretende dar un visión global de la complejidad [...]
CORONAVIRUS. SEGUIMOS TRABAJANDO . Infórmate cómo podemos ayudarte en este momento. Estamos contigo!!
Siguiendo las recomendaciones sanitarias para prevenir la expansión del Coronavirus y prevenir su contagio en los grupos de riesgo, les informamos que: ASAFIMA suspende la atención al público. Estamos [...]
Nueva Actividad:TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DE EJERCICIO FÍSICO
Dirigido a personas interesadas en iniciarse a la práctica de actividad física y a aquellas que, teniendo ya la actividad física integrada en su día a día, quieran adquirir [...]
ACTIVIDAD FÍSICA AL AIRE LIBRE- PASEOS POR LA NATURALEZA
Caminar es uno de los ejercicios más recomendados en Fibromialgia. Es un ejercicio aeróbico de bajo impacto que se puede hacer casi en cualquier lugar. Son paseos prácticamente sin desnivel, con [...]