“Dieta antiinflamatoria en Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica” ¿Puede ser saludable y económica? Octubre 2023
Sábado 21 de Octubre 2023 de 11.30 a 13:00 h “Dieta Antiinflamatoria en Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica”. La Dieta Antiinflamatoria ha demostrado eficacia en diferentes patologías inflamatorias y [...]
NUEVA ACTIVIDAD. TRABAJO CORPORAL CONSCIENTE. Comienza en Octubre 2023.
Estas sesiones están enfocadas al trabajo de todo el cuerpo de forma consciente, incluiremos ejercicios variados en los que cada persona podrá elegir hacerlos sentados en silla, de pie… siendo [...]
NUEVOS GRUPOS PSICOLOGÍA Septiembre 2023 a Enero 2024. Apúntate!!
Los tres talleres de psicología que exponemos a continuación se pueden hacer por separado pero se dará prioridad a las personas que vayan a hacer los tres, ya que existe [...]
Talleres Autocuidado Enero- Diciembre 2023: “Es momento de parar: aprende a cuidarte.”
Gran parte de nuestro tiempo funcionamos en piloto automático, vamos saliendo adelante sin dedicarnos tiempo a evaluar cómo nos sentimos, lo que nos funciona, lo que no... A veces nos [...]
Talleres de estimulación Cognitiva. “El cerebro tu mejor equipaje” . Octubre 2023 a Junio 2024
Las dificultades para concentrarse y mantener la atención, es una de las problemáticas existentes en las personas con Fibromialgia y Síndrome de Fatiga crónica, agravado en muchas ocasiones por el [...]
Actividades Ejercicio Físico Adaptado Octubre 2023- Junio 2024
TAI CHI Martes y jueves de 11:30 a 12:30 H. Martes y jueves de 16:45 a 17:45 h. You Ch´ing Wushu kung Fu Ikastegia. Avda. Gasteiz 48. Vitoria. Cuota: 30 €/mes EJERCICIO FÍSICO [...]
Día Mundial Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica Mayo 2023
El día 12 de Mayo, es el DÍA MUNDIAL de la Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica. Con motivo de su celebración, vamos a realizar los diferentes actos que exponemos [...]
NUEVOS GRUPOS PSICOLOGÍA Enero a junio 2023: Tres talleres presenciales que te proporcionarán muchas herramientas prácticas
Los tres talleres de psicología que exponemos a continuación se pueden hacer por separado pero se dará prioridad a las personas que vayan a hacer los tres, ya que existe [...]
Taller psicología: “Aprendiendo a poner límites: mejorando nuestra asertividad.” Enero 2023
En ocasiones nos cuesta expresar cómo nos sentimos, pedir ayuda o poner límites a aquello que nos hace mal. Una buena comunicación es clave a la hora de mantener relaciones [...]